vertiefend: Selbstmitgefühl im Kloster

Die meisten Menschen möchten gerne regelmässig am Thema Achtsamkeit und ihrer erlernten Meditationspraxis dranbleiben. Zur persönlichen Vertiefung biete ich ein Wochenende im Kloster an: „Timeout & Retreat“. Abseits vom Alltagsgetriebe und in getragener Atmosphäre ist es leichter möglich, die Praxis der Achtsamkeit auszuweiten und neue Erfahrungen zu verschiedenen Aspekten des Selbstmitgefühls – also zum freundlichen Umgang mit sich selbst – zu machen.

Mehr Informationen gerne unter ein Wochenende im Kloster

kloster-gwigggen1  seminarraum